案例解析：
宣宾老师关于这方面有很全面的阐述，参考阅读：【一起学】宣宾老师外治法之疾病调理系列：躯干部之“肩背疼痛”案例一：手臂不能往后弯，很神奇地在合谷找到痛点，可见外治法是非常灵活的。
案例二：手臂不能上举，用坐骨神经点（【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列：特效部位之“坐骨神经点”），也能调理。另外推荐的大活络丸，此药祛风散寒，除湿化痰，活络止痛，既然效果这么好，有类似问题的朋友可以试试。
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案例三：是我偶尔发现的，之前也知道肩贞穴对于肩颈问题很好，但是一直没有实践过，这次无意间发现痛点，按揉后效果居然出奇地好。
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案例四：背部抽筋，用肩中俞，此穴与肩贞穴同在小肠经肩胛骨周围，见图。
案例五：肩胛骨缝隙痛，抓腋窝，平甩功。
新人还不了解平甩功的，可以参考阅读：大道至简「平甩功」，甩掉病气，甩出健康！（含视频、音频及文字解说）
不了解抓腋窝的，可以参考阅读：【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列：特效部位之“腋窝大筋”案例六：肩胛骨中间位置疼，尺泽腰腿点秒杀。不了解这两个神奇部位的，参考阅读：【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列：特效部位之“尺泽”【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列：特效部位之“腰腿点”图片
案例七：肩胛骨、后背、前胸都痛，仅仅用了肘部痛点（应该更多集中在尺泽部位），就解决了。案例一：
坚持：
好消息，刚刚亲身体验，我手臂不能向后弯曲很多年了，合谷找到按压很痛的点，按压大概5分钟，活动了一下手臂，往后弯曲了一下，突然觉得怎么手臂不痛啦？连续来来回回做了几下向后弯曲，真的不痛了耶，太神奇了
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这不是老师说的同名经相求嘛，手臂不能向后弯曲是小肠经的问题，合谷在大肠经，不知道我理解的是否正确？（编者注：手臂不能向后抬，是小肠经的问题，手臂不能向后弯曲，则应该是大肠经的问题，读者可以试试做这个动作，感觉一下是不是大肠经尤其是手腕也要跟着使劲？这就是为什么可以在大肠经的合谷找到痛点，并且可以立马见效的原因。）
案例二：
娜：
昨天突然间胳膊上的筋好像牵扯到了，手没法上抬，于是按揉了肩部与手臂的连接处(找痛点揉，编者注：与坐骨神经点的位置接近)，揉完再拍，再按缺盆大筋，尺泽大筋，小海穴，最后把几个手指头拉一下，晚上回家在疼痛的地方抹点药油，再揉一揉。今天好了很多，看肩部关节处有几个瘀黑点，再抹点药油，拉拉筋，彻底好了。
有一年也是肩膀不能举起来，看了好多医生(赤脚医生没看好，就去医院检查，就说是颈椎引起的，NND，开了好几百的冲剂，还是没用)，花了很多时间和金钱，最后吃了同仁堂大活络丸好了。找的都是中医，也是按揉经络，按了好一些，不过还是一直疼，没好彻底，最后还是大活络丸治好了，才吃了一两颗，就感觉好得差不多了了。
案例三：
戴丽静：
刚才在整理倪师的讲稿，讲到肩贞穴，我就照着摸，隔着厚厚的衣服，居然痛不可摸，另一侧就不痛。我想这肯定是高升点，不管对应啥，先揉开再说。揉了没有一分钟，不怎么痛了，发现本来有些沉重的同侧肩膀，一下子轻松了。不得不说，穴位找准了，加上又是高升点，就是秒杀！
肩颈不舒服经常发生在小肠经，在肩膀附近几个穴位找找痛点，尤其是肩贞穴和臑腧穴，自己就能够得到，效果应该很好。
案例四：
爱生活：
前天夜里4点左右，背抽了一根筋了，动不了。查公众号按了肩中俞（见上图）。按一次就缓解一次，到天亮8:00，按了4次，好了70%。
然后每天按两次，今天已经好了。
去年我记得是频繁抽筋，每次都要一星期以上，痛苦的很。
丹丹：
谢谢反馈，自病自医棒棒的
平时总抽筋的可以多健脾柔肝，黄金线也可以按起来
案例五：
莲心：
老师早上好!我上面讲过背部肩胛骨缝隙痛，老师叫我捏腋窝，我每天都在做，又做甩手操早晚做，现在背不痛了，睡眠有好了很多。感谢老师的大恩大德!
案例六：
美酒佳酿：
老师好，今天分享2个案例，一个是我哥哥，后背肩胛骨中间位置疼，回头都有点费劲，据他说应该是搬东西抻到了，我用宣宾老师讲的按压尺泽和腰腿点的方法，不到5分钟疼痛缓解百分之九十，我自己都震惊了，太神奇了。
第二个案例也是如出一辙，同样也是后背疼，我也用同样方法，2次彻底好了，特别感谢宣宾老师的好方法。
案例七：
潇然：
我单位一个30出头的女同事，也许长期在电脑跟前，肩胛骨和后背，前胸疼得睡不着，半夜疼醒。百度查是不是自己得了重大疾病，想着过两天不忙的时候去查体，然后做做理疗。
早晨遇见我问我怎么办。我说你估计没什么大病。我试试吧，然后在肘窝附近找痛点按压，疼得不让碰。我说找到你的根源了，别担心我帮你调理。
调理第一天，肘窝附近被我按压肿了。晚上问我没事吧，我说你艾灸一下。第二天见到我说几乎不疼了。但是左边还有点疼，我继续给她按压。两天把她上半身疼痛都解决了，她说高姐你太厉害了，以后就叫你高大夫吧，以后在咱们一楼给同事免费义诊。
中医太伟大了，坚定不移走中医之路，让家人身边的人尽量不去医院。
部分聊天截图：
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